【伊東健人のグッボーイ 】 番外編:ビーフシチューを作ろう

【伊東健人のグッボーイ 】 番外編:ビーフシチューを作ろう

「NRCマスターシェフ ~肉の至福~」に登場したビープシチューを再現! レシピを動画でご紹介☆

<レシピ>
【材料 2人前】
牛肉(シチュー用) 200g
玉ねぎ 小1個(200g)
にんじん 1/2本(70g)
じゃがいも 1個(150g)
マッシュルーム 4~6個(80g)
バター 大さじ1(12g)
水 300ml
赤ワイン 100ml
ローリエ 1枚
トマトペースト 大さじ1(18g)
デミグラスソース(市販)100g
塩 小さじ1/3(2g)+少々
こしょう 少々
ブロッコリー2房(30g)

【作り方

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